Hälsa Vad ska du äta om du vill leva till 120 år?21 mars 2023 Det finns ingen person som inte kan leva till den övre gränsen av sin förväntade livslängd - om inte den fantastiska Läs mer...
Hälsa Medvetenhet och förebyggande: livsstilstips mot diabetes18 mars 2023 Är diabetes genetiskt nedärvd eller "tillverkar" vi vår diabetes själva?Olika faktorers roll och exakta inflytande diskuteras, Läs mer...
Hälsa 7+1 enkla saker att göra för att hålla blodtrycket under kontroll!6 mars 2023 Vad kan du göra för att undvika eller minska behovet av medicinering? 1. Motionera regelbundet Regelbunden fysisk aktivitet - Läs mer...
Hälsa Hur många vitamintabletter kan ersättas med InnoFit-produkter?17 februari 2023 Vitamin- och kosttillskottstabletter är industrins svar på vitaminbehovet i den snabba civiliserade livsstilen. De kan Läs mer...
Hälsa Hur mycket frukt är det i InnoFit-produkterna?1 februari 2023 Frågan är mycket relevant och svaret är enkelt. Du behöver bara mäta fruktens vikt. Läs mer...
Hälsa Sportnäring - eller hur man äter som en mästare20 januari 2023 Om du spelar någon sport är du definitivt inte genomsnittlig. Det är därför du inte kan äta som en genomsnittlig person. Regelbunden motion Läs mer...
Hälsa Livgivande livsmedel för att bekämpa anemi och järnbrist10 januari 2023 Det kan vara så lindrigt i början att du knappt märker det, men symtomen på järnbrist blir alltmer Läs mer...
Hälsa InnoFit-tips för julhelgen3 december 2022 Hip, Hip, Hooray! Nu är det äntligen dags för oavbruten avkoppling.Dessa dagar är en tid för att fira glädjeämnena... Läs mer...
Hälsa I år ska du inte falla i fällan att ge värdelösa julklappar: ge hälsa i stället!30 november 2022 Julen närmar sig och du kämpar med presentidéer? Det är inte lätt att komma på fantasifulla presenter till alla Läs mer...
Hälsa Förkylning, huvudvärk, influensa eller kramper... är det värt att ta till mediciner?18 oktober 2022 Innan vi svarar på frågan ska vi hoppa tillbaka lite i tiden! Men oroa dig inte, det här blogginlägget kommer inte att Läs mer...
Hälsa Är du förberedd för den kalla vintern?3 oktober 2022 Du kanske har en eller två vitaminer och näsdroppar hemma... Men räcker det? Läs mer...
Hälsa Ta dig ur multivitaminfällan!7 september 2022 "Då går vi till apoteket!" Det är oftast så vi närmar oss det när vi äntligen tar vårt förnuft till fånga och Läs mer...
Hälsa Förebyggande av influensa - från Moder Naturs "apotek"5 augusti 2022 Visste du det? Influensa, förkylning och alla andra obehagliga sjukdomar kan förebyggas på ett effektivt sätt. Om vi Läs mer...
Hälsa Om det är sommar, då är det solbadning25 juli 2022 Varför är D-vitamin viktigt?D-vitaminbrist kan vara orsaken till många sjukdomar (t.ex. fetma, frekventa luftvägsinfektioner, astma), Läs mer...
Hälsa Sommartips för att göra sommaren till en tid av ovillkorlig glädje för dig!12 juli 2022 Det goda vädret är äntligen här - och med det kommer säsongen för avkoppling, när vi åker på semester eller Läs mer...
Hälsa Om det kliar och svider... naturläkemedel mot urinvägsinfektioner!5 november 2021 Det är den välkända mardrömmen: du går på toaletten var tionde minut, men urineringstrycket kvarstår, och det är Läs mer...
Hälsa Enkla tips för föräldrar!5 november 2021 Visste du det? Statistiken visar en deprimerande bild av barns fysiska och psykiska välbefinnande: 1 av 5 barn är för närvarande Läs mer...
Hälsa Hur kan du stärka ditt immunförsvar på bara 1 minut utan piller?27 oktober 2021 Visste du att vi bör äta minst ett halvt kilo frukt och grönsaker om dagen för att hålla oss Läs mer...
Hälsa Vad kan förvärra effekterna av coronavirus? Så här bekämpar du det!27 oktober 2021 Vi har gått igenom flera vågor av utbrottet av coronavirus och tyvärr har det krävt många liv. Har alla rätt att Läs mer...
Hälsa Hur man förebygger virusinfektioner genom att fasta25 oktober 2021 En hel del forskning visar att stöd till vårt immunförsvar är det bästa sättet att undvika eller åtminstone få Läs mer...
Hälsa Vad är mineraler - och varför är de viktiga för din hälsa?4 oktober 2021 Definition av mineraler Mineraler är näringsämnen som är nödvändiga för kroppens struktur och funktion. Med mineraler menar vi oftast följande Läs mer...
Hälsa Den speciella vakuumtorkningstekniken bakom InnoFit-produkterna3 oktober 2021 Tror du fortfarande att du kan få i dig alla näringsämnen du behöver genom normal kost?Allt färre människor i dag Läs mer...
Hälsa Det finns inga mirakelkurer! Låt oss tala om hälsosam kost och vitaminer.10 november 2020 Den mytbrytande artikeln skrevs under ett år och publicerades i den vetenskapliga tidskriften för det amerikanska Ancestral Health Society (AHS). Läs mer...
Hälsa Hur kan man vara sjuk?10 november 2020 Som expert på naturlig hälsobesparing och förebyggande av sjukdomar genom kost förväntar du dig kanske inte att jag ska svara. Men Läs mer...
Hälsa Hur man slår åldrande3 november 2020 Alzheimers sjukdom, eller senil demens, är inte ett oundvikligt öde, utan en möjlighet som hotar oss alla. Den minskade räckvidden för Läs mer...
Hälsa Låter du dem ge dig lögner?3 november 2020 Det räcker med att du sänker garden för en stund för att du också ska kunna bli vilseledd av reklamljud som omger dig. Läs mer...
Hälsa Varför inte göra natten till dag?3 november 2020 Det är frestande att trycka in mer arbete eller roligare saker i vårt liv och göra åtminstone en del av våra kvällar Läs mer...
Hälsa Stresslindring som också hjälper mot högt blodtryck3 november 2020 Vem är inte stressad i dag? Det är inte konstigt att det höga blodtrycket som följer med detta tar ut sin rätt över hela världen. Innan vi Läs mer...
Hälsa Näringsstrategier för att bekämpa trombos3 november 2020 Bildandet av en blodpropp i kroppen, så kallad trombos, är ett stort hot och kan leda till följande Läs mer...