Prima di rispondere alla domanda, facciamo un salto indietro nel tempo! Ma non preoccupatevi, questo post non sarà una noiosa lezione di storia. Ci limiteremo a guardare indietro ai tempi delle nostre nonne per vedere cosa facevano quando avevano un raffreddore, un mal di testa o un'altra malattia. Sapete cosa vi dico? Per lo più bevevano varie tisane. Sono certo che vi ricorderete di quando, da bambini, vostra nonna vi offriva una bella tazza di tè caldo con miele e limone ogni volta che prendevate il raffreddore - accompagnata, ovviamente, da un delizioso brodo.
Ma cosa facciamo oggi, invece?
Quando ci prendiamo un raffreddore o vogliamo curare il più velocemente possibile il nostro bambino da qualche malattia, ci rivolgiamo quasi subito alle polveri disponibili in farmacia, che spesso hanno sulla confezione una tazza di qualcosa che sembra tè fumante, per preparare una bevanda curativa. Ma queste polveri sintetiche sono ben lontane dal contenere tè, o anche miele e limone naturali! Sono medicine, che non dovrebbero essere assunte in tazza, né da noi né dai nostri figli.
Purtroppo, molte persone non sono a conoscenza del contenuto medicinale di queste polveri contro il raffreddore. Infatti, questi preparati possono essere acquistati da chiunque senza prescrizione medica, come se potessero essere consumati in eccesso e senza problemi.
Sono ingannevoli perché non hanno il sapore di un farmaco, ma sono dolci come il miele e dalla tazza fumante si sente persino l'aroma del limone.
Sono sicuro che avete sperimentato che possono persino migliorare temporaneamente il vostro benessere.
Ed è per questo che molte persone non leggono nemmeno le istruzioni di dosaggio sul retro, che avvertono esplicitamente sul numero massimo che si può consumare di queste piccole bustine.
Ma anche se le leggete, potreste non prendere sul serio l'avvertimento. Dopo tutto, si tratta solo di un "tè" caldo, limonoso e delizioso che fa sentire meglio!
Ora, questo potrebbe essere un grosso errore.
Farmaci tossici?!
Sì, purtroppo il paracetamolo contenuto nelle polveri per il raffreddore può essere altamente tossico in dosi elevate! Inoltre, bisogna considerare che il paracetamolo non si trova solo nelle bevande calde, ma anche in altri antipiretici e antidolorifici, quindi la quantità di paracetamolo può aumentare quando si assumono contemporaneamente le polveri per bevande e altri farmaci.
La cosa più pericolosa del paracetamolo è che la differenza tra la dose sicura e quella che provoca l'avvelenamento è minima.
...e a volte è così difficile smettere di bere quella tazza extra di bevanda calda, quando si soffre di naso chiuso e gola irritata, soffocando la tosse...
Ma cosa succede in caso di overdose di paracetamolo?
Purtroppo, se si supera la quantità consentita, può danneggiare gravemente sia il fegato che i reni. Tanto che, se l'avvelenamento da paracetamolo non viene riconosciuto in tempo, può portare all'insufficienza epatica e renale, seguita poco dopo dal coma e dalla morte.
Inoltre, è possibile che per qualche motivo il proprio organismo faccia più fatica a scomporre il paracetamolo e che quindi alcune persone raggiungano prima la dose tossica.
Sapendo questo, ci chiediamo se le nostre nonne non abbiano fatto meglio, in fin dei conti, a sopportare qualche giorno in più di malattia e malessere, evitando però di avvelenare il proprio fegato e i propri reni.
Cos'altro si dovrebbe evitare quando si tratta di alleviare il dolore?
Il paracetamolo non è l'unica sostanza pericolosa a cui bisogna prestare attenzione. Per non parlare degli effetti collaterali di molti altri farmaci, anche i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), popolari quanto il paracetamolo, possono essere terribilmente dannosi per la salute. E si tratta di un altro principio attivo disponibile per tutti in farmacia!
I FANS non si trovano solo nei più comuni farmaci antinfiammatori, ma vengono assunti regolarmente anche per febbre, mal di testa, crampi mestruali o qualsiasi tipo di dolore.
Tuttavia, uno degli effetti collaterali non rari dei FANS è che danneggiano il rivestimento dello stomaco, causando gravi ulcere. Questo è spesso associato a un dolore molto più intenso rispetto al motivo originario per cui sono stati assunti, che a volte è solo un leggero mal di testa.
Inoltre, il processo non si ferma una volta che l'ulcera è iniziata! L 'ulcera può trasformarsi in un'emorragia gastrica o in un tumore maligno, che può anche essere fatale.
Anche in questo caso, vale la pena di valutare se l'affare vale la pena.
Cosa si può fare per il dolore?
Una delle cose più importanti che potete fare è lasciare che il vostro corpo guarisca! Credetemi, può guarire da solo senza essere esposto a ogni sorta di sostanza nociva.
Ciò che potete fare per aiutare il vostro corpo, tuttavia, è rafforzare il sistema immunitario in modo che possa combattere più rapidamente gli agenti patogeni e le infiammazioni. Questo vi aiuterà a sbarazzarvi prima del dolore e dei sintomi del raffreddore ostinato.
Ma quando si tratta di rafforzare il sistema immunitario, vale comunque la pena di ricorrere a verdure e frutta naturali invece che a capsule sintetiche di qualsiasi tipo. La soluzione più semplice è iniziare la giornata con un cucchiaio di concentrato di frutta e verdura ogni mattina, utilizzando i prodotti InnoFit. Si tratta di un modo semplice e veloce per mantenere il sistema immunitario in perfetta forma. In questo modo si può prevenire l'insorgere di malattie o, se si è già ammalati, l'esperienza insegna che si può facilmente dire che si guarisce in pochi giorni, anche senza farmaci.
