27 octombrie

Cum să-ți stimulezi sistemul imunitar în doar 1 minut, fără pastile?

Sănătate

Știați că ar trebui să mâncăm cel puțin o jumătate de kilogram de fructe și legume pe zi pentru a ne menține sănătoși? Și, de preferință, cu cât mai multe dintre ele de culori vii (cum ar fi fructele de pădure sau sfecla roșie)? Și mai poți adăuga la asta că ar trebui să fie consumate crude cât mai des, pentru ca acestea să ne stimuleze cât mai bine sistemul imunitar!

Este perfect de înțeles dacă ți se pare dificil nu doar să mănânci o cantitate atât de mare, ci și să o obții. Mai ales iarna, când este greu să găsești fructe și legume viu colorate la prețuri accesibile...

Acum imaginați-vă că vă dați jos din pat dimineața și mâncați echivalentul a jumătate de kilogram de fructe și legume în 1 minut, în timp ce vă pregătiți micul dejun!

Și toate acestea fără a fi nevoie să le spălați, să le decojiți, să le tăiați sau să le dați pe răzătoare... Pur și simplu le mâncați sub forma unei lingurițe și vă puteți continua ziua, sistemul dumneavoastră imunitar spunând un "mulțumesc" recunoscător, deoarece acum se simte suficient de puternic pentru a lupta împotriva virușilor și bacteriilor încăpățânate.

Acum s-ar putea să vă gândiți, haideți, este imposibil!

Dar nu este, și sunteți pe cale să aflați de ce.

Probabil că știți că un mare procent din fructe și legume sunt apă. Pe de o parte, acesta este un lucru bun, deoarece corpul nostru are nevoie de o cantitate potrivită de lichide. Dar, pe de altă parte, din cauza conținutului ridicat de apă, este greu să mănânci atât de mult din ele (mai ales dacă simți că nu mai poți să bagi pe gât după câteva îmbucături dimineața) cât ar fi necesar pentru a obține toate vitaminele, mineralele și antioxidanții de care sistemul nostru imunitar are nevoie pentru a ne proteja.

Bineînțeles, dacă reușești să consumi cel puțin o jumătate de kilogram, dacă nu chiar un kilogram, de fructe și legume de înaltă calitate pe zi, acest articol nu este pentru tine...

Totuși, dacă te străduiești să faci acest lucru, este timpul să afli de ce
Concentratele de fructe și legume Innofit realizate prin extracție cu apă sunt atât de speciale!

Cum anume sunt fabricate produsele InnoFit?

Concentratele de fructe și legume Innofit sunt fabricate cu ajutorul unei tehnologii unice, complet naturale. Imaginați-vă că apa este extrasă din fructele și legumele provenite din ferme controlate, fără tratament termic (cu așa-numita tehnologie în vid), astfel încât toate vitaminele, mineralele și antioxidanții valoroși sunt păstrați. Mai mult, acest lucru se face fără a deteriora aceste substanțe valoroase (spre deosebire, de exemplu, de gătitul).

Această extragere delicată a apei înseamnă că trebuie să consumați mult mai puține din aceste concentrate pentru a obține aceeași cantitate de nutrienți valoroși ca și cum ați consuma dintr-un castron imens de fructe și legume (aproximativ o jumătate de kilogram). În plus, păstrăm vitalitatea plantei în timpul procesării, ceea ce face ca produsele InnoFit să fie și mai speciale.

Vedeți, nu mai pare atât de imposibil să vă luați aportul zilnic de fructe și legume în doar 1 minut!

Cui sunt recomandate în special aceste concentrate de fructe și legume?

Pentru cei care se grăbesc în mod cronic:

Te grăbești mereu? Vă grăbiți să mergeți la serviciu, apoi galopați la cumpărături, apoi alergați să luați copiii de la școală sau de la grădiniță... Și, în această grabă zilnică, vă mulțumiți să ajungeți la restaurantul din colț pentru un prânz rapid, ca să nu mai vorbim de asigurarea aportului zilnic de cel puțin jumătate de kilogram de fructe și legume. Din păcate, această grabă constantă este un factor de stres uriaș, care te face să ai nevoie cu atât mai mult de fructe și legume. Din fericire, este ușor să vă asigurați aportul zilnic de vitamine cu o lingură mică de Topform dimineața, chiar și între două sprinturi.

Pentru copii:

Dacă aveți copii mici, probabil că una dintre cele mai presante probleme ale dumneavoastră este că aceștia sunt bolnavi tot timpul. Și, din această cauză, nu pot merge la școală, rămân în urmă la învățătură și cineva trebuie să stea acasă cu ei...

Cu toate acestea, s-ar putea să vă dați seama că, pur și simplu, copiii dvs. își lasă supa pe masă și chiar nu are rost să le împachetați mere la școală, pentru că după-amiaza se întorc la dvs. neatinse pe fundul ghiozdanului.

Acesta este momentul în care majoritatea părinților încearcă să stimuleze sistemul imunitar al copiilor cu tot felul de vitamine în capsule, dar copiii sunt, pe bună dreptate, reticenți în a le înghiți. Iar comprimatele masticabile aromatizate pot conține o mulțime de aditivi, coloranți și îndulcitori care nu sunt deloc recomandați pentru copii.

InnoFit Child, pe de altă parte, este un concentrat de fructe și legume colorate natural, cu o consistență de miere pe care chiar și cei mai mofturoși copii o vor linge cu plăcere din lingură.

Printre cele 10 fructe și legume utile incluse se numără fructele de soc și hibiscus, care combat chiar și cele mai încăpățânate boli și inflamații din timpul iernii, astfel încât copilul tău nu va trebui să lipsească de la școală pentru perioade lungi din cauza bolii!

Merele și ananasul din InnoFit Orifit s-au dovedit a elimina sau cel puțin a reduce semnificativ simptomele la copiii cu dureri de burtă, în timp ce topinambururile din Innofit Purfit ajută la refacerea florei intestinale deteriorate, ceea ce este crucial dacă copilul dvs. a luat multe antibiotice în ultima vreme.

În plus, atât Orifit și Purfit sunt sub formă de pulbere, așa că le puteți folosi pentru a face niște iaurturi cu fructe portocalii sau roz, foarte apreciate de copii!

Pentru mamele tinere:

Una dintre cele mai mari preocupări ale proaspetei mămici este dacă îi oferiți bebelușului dumneavoastră toate vitaminele și mineralele de care are nevoie. Probabil că știți deja cât de importante sunt acidul folic și fierul pentru dezvoltarea sănătoasă a fătului, în special în prevenirea defectelor de tub neural.

Din fericire, în InnoFit Child concentrat de fructe și legume conține sfeclă roșie, care este bogată atât în fier, cât și în acid folic, printre multe alte ingrediente valoroase. Bineînțeles, pe lângă sfeclă, conține și multe alte legume și fructe care protejează nu doar copilul, ci și propria sănătate, favorizând totodată recuperarea postnatală!

Pentru vegetarieni și vegani:

Dacă nu mâncați carne sau alte alimente de origine animală, este și mai important să vă asigurați că aveți un aport corect de vitamine și minerale. Fierul, care este esențial pentru formarea sângelui, are o importanță deosebită! Fierul se găsește cel mai abundent în carne, așa că trebuie să suplimentezi cu ceva. Încercați să vă procurați fierul dintr-o sursă cât mai naturală! Cu conținutul de sfeclă roșie și coacăze negre din InnoFit Topform, acum puteți combate carența de fier fără carne!

Pentru sportivi:

În calitate de atlet, sunt sigur că știți cât de important este să vă asigurați că primiți suficiente vitamine și minerale în organism pentru a ajuta mușchii să se dezvolte și să se recupereze după efort. Ca să nu mai vorbim de nevoia de a-ți stimula și mai mult sistemul imunitar din cauza volumului mare de muncă!

Sfecla roșie din InnoFit Topform ajută la dezvoltarea musculaturii prin conținutul său de minerale și s-a demonstrat, de asemenea, că are un efect de formare a sângelui, ajutându-vă să vă creșteți capacitatea de oxigen și performanța. De asemenea, conține ginseng, care are un efect ușor stimulant, susține munca musculară și reduce șansele de a vă trage mușchii.

Pe lângă faptul că stimulează circulația sângelui, diversele fructe de pădure pe care le conține vor ajuta la prevenirea unei varietăți de afecțiuni care să vă împiedice să vă ridicați pentru perioade lungi de timp și să vă forțeze să săriți peste antrenamente.

O mulțime de fructe și legume sunt, de asemenea, o sursă excelentă de materie organică, care ajută la menținerea sănătății oaselor - o altă cerință esențială pentru o activitate fizică eficientă.

Pentru seniori:

Din păcate, pe măsură ce îmbătrânim, devine din ce în ce mai dificil să absorbim vitaminele și mineralele de care avem nevoie cu disperare! Cu toate acestea, chiar și cu o absorbție redusă, concentratele de fructe și legume InnoFit sunt asimilate rapid prin membranele mucoase ale gurii.

Legumele și fructele de pădure care se găsesc în InnoFit Child și InnoFit Purfit încetinesc procesul de îmbătrânire și au un efect benefic asupra sistemului circulator. De exemplu, afinele pe care le conțin pot reduce una dintre cele mai frecvente afecțiuni la bătrânețe, hipertensiunea arterială!

De asemenea, includ cireșe și coacăze negre, care ajută la reabilitarea articulațiilor dureroase și chiar combat reumatismul.

InnoFit Orifit poate fi, de asemenea, o alegere bună pentru dumneavoastră, deoarece ananasul și mărul din el se combină pentru a ajuta la prevenirea constipației, care este comună la vârste înaintate, iar betacarotenul din sfeclă este necesar pentru a menține o vedere sănătoasă.

În cele din urmă, dacă nu vă regăsiți în niciuna dintre cele două categorii, dar pur și simplu doriți să mâncați mai multe fructe și legume ca o persoană preocupată de sănătate, atunci oricare dintre acestea concentrate de fructe și legume poate fi alegerea perfectă pentru dumneavoastră!

Găsiți mai multe informații și ingredientele exacte ale concentratelor aici!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Educator în domeniul sănătății și creator al familiei de produse InnoFit