25 de julio

Si es verano, tomar el sol

Salud

¿Por qué es importante la vitamina D?

La carencia de vitamina D puede ser la causa de muchas enfermedades (por ejemplo, obesidad, infecciones respiratorias frecuentes, asma, alergias, cáncer, osteoporosis). La principal fuente de esta vitamina es la exposición al sol. Los rayos del sol son esenciales para nuestra salud, pero tomar el sol en exceso puede provocar cáncer de piel debido a la nociva radiación UV. Es especialmente importante tomárselo con calma. Si no ha tomado el sol en absoluto porque su trabajo se lo ha impedido, asegúrese de hacerlo gradualmente cuando empiece sus vacaciones. No sorprenda a su cuerpo con una exposición prolongada al sol, ya que puede provocar problemas.

Los productos InnoFit concentran los beneficios de la naturaleza para cuidarte a ti y a tu familia mientras disfrutáis de las vacaciones de verano. Para mantener la piel sana, ralentizar la formación de arrugas, fortalecer el tejido conjuntivo y protegerse de los efectos nocivos de la exposición al sol, consuma productos InnoFit y reponga sus reservas de vitamina D tomando el sol.

Ideas prácticas:

Para una protección interna, consuma 1 barrita de Orifit antes de la exposición al sol. Con su contenido en betacaroteno de zanahoria y espino amarillo, ayuda a proteger contra los rayos UV a la vez que acelera el proceso de bronceado, además de mantener e igualar el bronceado.


Según nuestra propia experiencia y la de nuestros clientes, es seguro tomar el sol sin protección solar, pero con moderación (no más de ¾ a 1 hora seguida, girándose de la espalda al estómago y viceversa cada 15 minutos) y mejor antes de las 11 de la mañana o después de las 3 de la tarde.

Si te quemas con el sol, no desesperes, hazte un Orifit en yogur o crema agria, sobre la zona inflamada y lávatela al cabo de media hora. Esta compresa no sólo ayudará a tu piel a nutrirse y regenerarse, sino que también reducirá significativamente el riesgo de inflamación y tumores cutáneos.

Es importante protegerse tanto los ojos como la piel cuando se toma el sol. La buena noticia es que Orifit y Topform también protegen contra el estrés oxidativo de los rayos solares. Además, reducen el riesgo de enfermedades de la córnea y de degeneración macular, y su uso regular puede incluso ayudar a prevenir enfermedades causadas por la carencia de caroteno.

Un buen consejo: cuando tome el sol, sombree los ojos con un sombrero o un libro y protéjalos de los rayos intensos.

El aceite de oliva virgen extra es mejor que el protector solar más caro. Utilízalo externamente y cuidará y nutrirá tu piel de la forma más natural (vitamina E natural, omega-3, oligoelementos). También es ideal para los bebés.

Orifit y Purfit también se pueden utilizar para preparar una excelente bebida refrescante que, además de proteger la piel, proporciona una ayuda natural para reponer los minerales perdidos debido a la sudoración.

El consumo de Topform y Orifit también es esencial para las personas mayores, ya que además de prevenir problemas cutáneos -mediante la protección frente a los rayos UV- también ayuda a reforzar el sistema inmunitario, desintoxicar el organismo y prevenir el cáncer.

¡Haz todo lo que puedas y siéntete bien en tu piel!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Educadora sanitaria y creadora de la familia de productos InnoFit