25 iulie

Dacă este vară, atunci faceți plajă

Sănătate

De ce este importantă vitamina D?

Deficitul de vitamina D poate fi cauza multor boli (de exemplu, obezitate, infecții respiratorii frecvente, astm, alergii, cancer, osteoporoză). Principala sursă a acestei vitamine este expunerea la soare. Razele soarelui sunt esențiale pentru sănătatea noastră, însă expunerea excesivă la soare poate provoca cancer de piele din cauza radiațiilor UV dăunătoare. Este deosebit de important să o luăm încet. Dacă nu v-ați expus deloc la soare pentru că slujba v-a împiedicat să faceți acest lucru, asigurați-vă că o faceți treptat atunci când vă începeți vacanța. Nu vă șocați brusc organismul cu o expunere îndelungată la soare, deoarece acest lucru poate duce cu ușurință la probleme.

Produse InnoFit concentrează beneficiile naturii pentru a avea grijă de dumneavoastră și de familia dumneavoastră în timp ce vă bucurați de vacanța de vară. Pentru a vă menține pielea sănătoasă, pentru a încetini formarea ridurilor, pentru a întări țesutul conjunctiv, pentru a vă feri de efectele nocive ale expunerii la soare, consumați produsele InnoFit și refaceți-vă rezervele de vitamina D făcând plajă!

Idei practice:

Pentru protecție internă, consumați 1 stick de Orifit înainte de expunerea la soare. Cu conținutul său de betacaroten din morcov și cătină de mare, ajută la protecția împotriva razelor UV, accelerând în același timp procesul de bronzare, precum și la menținerea și uniformizarea bronzului.


Pe baza experienței noastre și a clienților noștri, este sigur să faceți plajă fără cremă de protecție solară, dar cu moderație (nu faceți plajă mai mult de ¾ până la 1 oră la un moment dat, întorcându-vă de pe spate pe burtă și înapoi la fiecare 15 minute) și cel mai bine înainte de ora 11:00 sau după ora 15:00!

Dacă vi se întâmplă să aveți o arsură solară, nu disperați, doar faceți o Orifit împachetare: aplicați ½ baton de Orifit, dizolvat în iaurt sau smântână, pe zona inflamată, apoi spălați-l după aproximativ o jumătate de oră. Acest împachet nu numai că vă va ajuta pielea să se hrănească și să se regenereze, dar va reduce semnificativ și riscul de inflamare a pielii și de tumori cutanate.

Este important să vă protejați atât ochii, cât și pielea atunci când faceți plajă. Vestea bună este că Orifit și Topform vă protejează și împotriva stresului oxidativ provocat de razele solare. De asemenea, acestea reduc riscul de boli ale corneei, de degenerare maculară, iar utilizarea lor regulată poate ajuta chiar la prevenirea bolilor cauzate de deficiența de caroten.

Un sfat bun: atunci când faceți plajă, umbriți-vă ochii cu o pălărie sau o carte și protejați-i de razele puternice.

Uleiul de măsline extravirgin poate bate cea mai scumpă cremă de protecție solară! Folosiți-l extern și vă va îngriji și hrăni pielea în cel mai natural mod (vitamina E naturală, omega-3, oligoelemente). Este, de asemenea, excelent pentru bebeluși!

Orifit și Purfit pot fi folosite și pentru a prepara o excelentă băutură răcoritoare, care, pe lângă faptul că vă protejează pielea, oferă și un ajutor natural pentru refacerea mineralelor pierdute din cauza transpirației.

Consumul de Topform și Orifit este esențial și pentru persoanele în vârstă, deoarece, pe lângă prevenirea problemelor de piele - prin protecția împotriva razelor UV -, ajută la întărirea sistemului imunitar, la detoxifierea organismului și la prevenirea cancerului.

Faceți tot ce puteți și simțiți-vă bine în pielea dumneavoastră!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Educator în domeniul sănătății și creator al familiei de produse InnoFit