November 3.

Táplálkozással a trombózis ellen

Egészség

Hatalmas fenyegetés a szervezetben képződő vérrög, szaknyelven: a trombózis, amely akár életveszélyes szövődményeket vonhat maga után. De ez még nem ok a pánikra, se nem teszi feltétlenül szükségessé, hogy agyongyógyszerezzük magunkat.

Mi a trombózis, és hogyan előzhető meg természetesen?

Több tényező – mint például baleset, műtét, mozgásszegény életmód – együttesen vérrög kialakulását okozhatja a szervezet valamelyik vénájában, melynek következményei drámaiak lehetnek. Akár azonnali, közvetlen életveszélyt jelentő tüdőembóliát is okozhatnak.

Mindez köztudott, azt azonban már ritkábban tárgyalják, hogy ezekből a tényleges problémákból kiindulva könnyen áteshetünk a ló másik oldalára.

Miről van szó? Nos, manapság mindenkit a trombózis rémével riogatnak, és hogy megelőzzék a trombózis kialakulását, könnyen javasolnak vérhígító szedését, akár indokolatlanul is.

Ez azonban nem mindig a legjobb megoldás, hiszen táplálkozással is sokat tehetünk a megelőzésért, életvitelünkkel minimalizálhatjuk a trombózis kialakulásának a kockázatát.

Érdemes figyelembe venni ennek kapcsán egy mentős munkatársunk beszámolóját arról, hogy például baleseteknél (az egyszerű elesésektől a komolyabb autóbalesetekig) óriási problémát okozhat, ha nem tudják a vérzést megállítani a vérhígító szedése miatt. Sokan azért halnak meg, mert egyszerűen elvéreznek, noha a sérülés nem olyan súlyos, hogy indokolja a halál bekövetkeztét.

Mit tehetünk tehát a trombózis megelőzése érdekében – pusztán természetes eszközökkel?

Miután számot vetettünk a nyilvánvaló életviteli kockázati tényezőkkel, fontos a táplálkozásunkat is átállítanunk a szívet és az érrendszert védő hatóanyagok fogyasztására. Ezekben az
InnoFit termékei különösen gazdagok.

A vashiány és a trombózis rizikója

Több kutatás összefüggést tárt fel a vér alacsony vasszintje és a vérrögök kialakulásának kockázata között. A vashiányos állapot ezért a veszélyes vérrögök megelőzése érdekében is kerülendő. Ha alacsony a vasad, az egyrészt arra utal, hogy a táplálkozásodból hiányoznak a (vasban gazdag) gyümölcsök, másrészt a trombózis kialakulásában szerepet játszó vashiány mögött állhat emésztési-felszívódási probléma is, vagyis az elfogyasztott táplálékból nem tud megemésztődni, felszívódni a vas.

Ilyenkor tapasztalatom szerint azonban nemcsak a vassal van gond, hanem más anyagok hiányával is, ami vérrögképződéshez vezethet.

A vas értéke ez esetben inkább egy mutató, és nem feltétlenül a kiváltó ok. Ezért ha a vashiányt tablettával próbálod megoldani, azt hiheted, hogy mindent megtettél a trombózis elkerülése érdekében, pedig nem menekültél meg teljesen a Rád leselkedő veszélytől. A vérhígító hatású flavonoidok legalább annyira hiányoznak a szervezet megfelelő működéséhez, mint a vas. Sürgősen pótold ezeket egyszerűen és természetes módon az InnoFit termékek fogyasztásával!

Komplex védelem a természettől

A látszatnyugalmat adó, de sokszor egyenesen kockázatos, vagy mellékhatásokat kiváltó gyógyszerezéssel szemben az InnoFit termékek nagy előnye az, hogy egy-egy növény eleve számtalan életmentő hatóanyagottartalmaz. Például a Purfittermék kiváló a vér sűrűségének a megfelelő szinten tartására, ami egyfelől a fekete ribizli vastartalmának köszönhető, másfelől pedig azért, mert természetes “vérhígító”, vértísztító flavonoidokkal van tele.

Arról már nem is beszélve, hogy az alakos elemek a vérben attól is könnyen összetapadhatnak, és a trombózis kockázatát növelhetik, ha a vér ásványianyag-tartalma nem megfelelő. Az InnoFit termékek nagyszerűsége azonban épp abban nyilvánul meg, hogy komplexen tartalmazzák mindazt, amire szükséged lehet: a vasat, a flavonoidokat és egyéb ásványi anyagokat is.

Tudtad? Komoly veszélynek teheted ki magadat akkor is, ha nap mint nap nem figyelsz a víz fogyasztására. Különösen ez azoknál a személyeknél fontos, akik hajlamosak az erőteljes izzadásra. Nekik komolyan oda kell figyelniük pl. sportoláskor, táncoláskor, szaunázáskor, vagy nyáron, nagy melegben, hogy igyanak kellő mennyiségben és rendszeresen vizet (nem üdítőt, vizet!), hiszen ennek elhanyagolása komoly veszélyt jelent a számukra. Besűrűsödhet a vér és emiatt jelentősen megnő a trombózis kialakulásának a kockázata.

Tegyél magadért már mától!
Igyál megfelelő mennyiségű vizet, egyél sok bogyós gyümölcsöt, és ha ezt nem tudod rendszeresen az év 365 napjában megoldani, akkor fogyassz InnoFit termékeket!

Mihalikné Krémer Erzsébet


Egészségpedagógus és az InnoFit termékcsalád megálmodója