November 10

Es gibt keine Wundermittel! Lassen Sie uns über gesunde Ernährung und Vitamine sprechen

Gesundheit

Das über ein Jahr lang verfasste und in der wissenschaftlichen Zeitschrift der amerikanischen Ancestral Health Society (AHS) veröffentlichte Papier von Dr. Zsófia Clemens, Neurobiologin und Leiterin der Arbeitsgruppe Paläomedizin, kommt zu dem Schluss, dass es keinen Unterschied macht, ob wir Vitamin C einnehmen oder nicht, wenn wir uns nicht gesund ernähren, denn Vitamin C in Tabletten oder Kapseln ist nicht wirksam".

Die Forschungsergebnisse und InnoFit

Diese Forschung wird durch unsere eigenen Erfahrungen mit Innofit bestätigt: Der Körper erkennt die Stoffe, die er über die natürliche Ernährung aufnimmt, und verwendet sie aufgrund seiner eigenen "Intelligenz" - und speichert sie, wenn nötig - denn so hat er sich seit Millionen von Jahren ernährt, um zu überleben!

Im Gegensatz dazu haben sich synthetische Pulver und Kapseln, die als Allheilmittel angeboten werden, als unwirksam erwiesen.

Aber was bedeutet ein natürlicher Nährstoff was sein künstliches Gegenstück vergeblich zu leisten versucht?

Wie unterscheidet sich die natürliche Ernährung von der Einnahme von Tabletten?

Nach Ansicht des Neurobiologieexperten liegt der große Unterschied in der Komplexität und Naturnähe einer gesunden Nährstoffzufuhr. Unsere implizite Verbrauchererwartung, dass ein einzelner Nährstoff, isoliert von seiner natürlichen Umgebung (z. B. in Form einer Vitaminpille), Wunder bewirken wird, ist offen gesagt absurd.

Statt dieses künstlichen Ansatzes des Pillenschluckens müssen wir uns vielmehr auf die komplexen Wechselwirkungen verlassen, die zwischen den natürlichen Nährstoffen beim Verzehr stattfinden und die sich gegenseitig in einer Weise unterstützen, die bei Nahrungsergänzungsmitteln nicht zu beobachten ist.

Die Befürworter synthetischer Vitamine haben sich von der Tatsache täuschen lassen, dass im Blut gesünderer Menschen durchweg höhere Vitamin-C-Spiegel gemessen wurden. Diese hohen Werte wurden jedoch nicht durch künstliche Nahrungsergänzungsmittel erreicht, sondern durch die insgesamt gesunde Ernährung der betreffenden Personen!

Um es mit den Worten der Forscherin Dr. Zsófia Clemens zu sagen: Die Einnahme von Vitaminen in Pillenform "widerspricht der Natur" - und kann daher nicht wirksam sein.

Teuer und unwirksam: der Fall der Antioxidantien

Ein paralleler Fall sind die synthetischen Antioxidantien, die Gesundheit und Jugend für Ihr hart verdientes Geld versprechen. Um diese hat sich eine regelrechte Industrie gebildet, die zunehmend die traditionell gesunde und wohlschmeckende Ernährung ohne zusätzliche Zusätze verdrängt, die InnoFit mit ihren Produkten und Aktivitäten beschwört.

Antioxidantien, die in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, haben sich in unabhängigen Untersuchungen als unwirksam erwiesen, und ihre Beliebtheit ist eher auf die aggressive Werbung der synthetischen Nahrungsergänzungsmittel- und Pharmaindustrie zurückzuführen, die verspricht, das Altern mit ihren Pillen zu stoppen, als auf tatsächliche Ergebnisse.

Auch hier ist der moderne Ansatz, den natürlichen Wirkstoff aus seinem ursprünglichen Zusammenhang herauszulösen und künstlich herzustellen, der Fehler! In einem kürzlich erschienenen Artikel zu diesem Thema heißt es: "Über Antioxidantien wird heute oft gesprochen, als wären sie ein einfaches, aber unverzichtbares Haushaltszubehör, ein Waschpulver, ein Streichholz oder ein Teebeutel". Als ob man nur einen Bestandteil in seinem Körper ersetzen oder hinzufügen müsste, und schon geht es einem gut...

Das Geheimnis der wohltuenden Wirkung von Vitaminen und Nährstoffen liegt jedoch darin, dass sie synergetisch wirken und sich in der natürlichen Nahrung, mit der sie verzehrt werden, gegenseitig in ihrer Wirkung harmonisch verstärken!

Der menschliche Körper ist kein Reagenzglas

Der Experte für Antioxidantien, Gagik Melikyan, Chemieprofessor an der California State University, spricht sogar von den schädlichen Auswirkungen isolierter Antioxidantien, die aus ihrer natürlichen Umgebung genommen werden.

Der Unterschied könnte nicht deutlicher sein: "Ein und dieselbe Verbindung kann unter bestimmten Umständen als Antioxidans und unter anderen als Prooxidans wirken, d. h. sie kann die schädlichen Auswirkungen freier Radikale verstärken", denn "das Reagenzglas und der menschliche Körper sind nicht derselbe Ort".

Mit anderen Worten: Was im Labor perfekt zu funktionieren scheint, kann beim Menschen geradezu schädlich sein, wo komplexere Faktoren, die die Absorption, Bioverfügbarkeit und Ausscheidung steuern, am Werk sind.

Die Grundbedürfnisse des menschlichen Körpers werden heute noch genauso erfüllt wie vor Millionen von Jahren: eine natürliche Ernährung, unterstützt durch InnoFit, die alle Wirkstoffe in einer für den Körper nützlichen und leicht verdaulichen Form liefert.

Millionen von Jahren menschlicher Ernährungserfahrung können nicht irren und werden auch Sie nicht in die Irre führen!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Gesundheitspädagoge und Erfinder der InnoFit-Produktfamilie