Bevor Sie diese Frage konkret beantworten, sollten Sie folgende Überlegungen anstellen.
Die Menschen sind verschieden, haben einen unterschiedlichen Stoffwechsel, unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten, befinden sich in unterschiedlichen Lebenssituationen und leben mit unterschiedlicher Intensität. Es wäre daher eine sehr grobe Vereinfachung zu behaupten, dass alle Menschen die gleiche Menge eines Vitamins oder Nahrungsergänzungsmittels zu sich nehmen sollten. Natürlich ist die Empfehlung, X Tabletten pro Tag einzunehmen, aus Sicht des Marketings sehr einfach zu vermitteln. Leider sind die Dinge nicht ganz so einfach, denn unser Körper ist ein sehr komplexes System, und jeder Mensch ist ein wenig anders. Es wäre töricht zu glauben, dass jeder Mensch genau den gleichen Bedarf an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Pflanzenfarbstoffen hat, ohne Rücksicht auf sein Alter, sein Gewicht, seinen Gesundheitszustand, seine Essgewohnheiten und seinen Lebensstil. Er kann sich für den Einzelnen sogar täglich ändern, denn wenn er einen stressigen Tag hat oder eine starke körperliche Aktivität ausübt, ändert sich sein Bedarf sofort.
Da sich der Name des Produkts auf Kinder bezieht, handelt es sich im Wesentlichen um einen Immunsystemverstärker für Kinder, aber aufgrund seiner Zusammensetzung kann es auch hervorragend für Allergiker, ältere Menschen und Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen geeignet sein. Lassen Sie sich also nicht von seinem Namen in die Irre führen. Bei Kindern sollte die Menge des Child produkts an ihr Alter angepasst werden.
Unsere Empfehlungen sind für ein relativ gesundes Kind mit durchschnittlichem Gewicht und durchschnittlicher Belastung gedacht.
1 bis 2 Jahre alt, ⅓ Messlöffel pro Tag - 1 Dose reicht für 6 Monate
3 bis 5 Jahre alt, ½ Messlöffel pro Tag - 1 Dose reicht für 4 Monate
6 bis 11 Jahre alt, ¾ Messlöffel pro Tag - 1 Dose reicht für 2,5 Monate
12 Jahre und älter, 1 Messlöffel pro Tag - 1 Dose reicht für 2 Monate
WIE AUCH IMMER!
Wenn Sie als Eltern das Gefühl haben, dass Ihr Kind geistig oder körperlich stärker belastet ist (z.B. Beginn einer sozialen Beziehung, intensive sportliche Betätigung, eine Prüfung in der Schule steht an) oder Sie das Gefühl haben, dass es sich "etwas eingefangen hat" (z.B. eine Erkältung, Infektion), ist es gut, die Häufigkeit der Einnahme des Produkts zu erhöhen, also nicht nur 1x pro Tag, sondern bis zu 2x oder 3x im Laufe eines Tages einzunehmen. Es ist wichtig, dass Sie nach Möglichkeit nicht die Dosis, sondern die Häufigkeit der Einnahme erhöhen. Auf diese Weise können Sie ihr Immunsystem viel besser unterstützen.
Erwachsenen wird eine Dosis von 1 Messlöffel pro Tag zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems empfohlen. In diesem Fall ist 1 Dose ausreichend für 2 Monate.
Wenn eine Person eine Allergie hat, sich von einer Operation erholt, älter ist oder sich in einem sehr schwachen Gesundheitszustand befindet, wird empfohlen, die Häufigkeit des Konsums zu erhöhen, also nicht 1x, sondern 2x oder 3x im Laufe des Tages zu konsumieren. Wenn sich ihr Zustand verbessert/stabilisiert hat, können sie auf eine Dosis von 1 Messlöffel pro Tag oder auf das Produkt Topform umsteigen.