Es gibt keinen Menschen, der nicht bis zur oberen Grenze seiner Lebenserwartung leben kann - wenn nicht sogar die sagenhaften 120 Jahre - wenn er sein Gefäßsystem sauber und gesund hält. Wenn Sie ein wunderbar hohes Alter erreichen wollen, damit Sie den ganzen Tag mit Ihren Enkeln herumtollen können, anstatt nur im Bett zu liegen und passiv darauf zu warten, dass die Zeit vergeht, denken Sie daran:
Ein langes Leben hängt (auch) von der Gesundheit Ihrer Venen ab!
Denken Sie einmal darüber nach: Das Kreislaufsystem ist dafür verantwortlich, den gesamten Körper und jedes einzelne Organ zu jedem Zeitpunkt des Lebens mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen sowie Kohlendioxid und Stoffwechselendprodukte abzutransportieren.
Wenn Sie jung sind, ist dies kein so großes Problem. Unsere Blutgefäße sind sauber und flexibel, und ein aktiverer Lebensstil sorgt dafür, dass der Stoffwechsel unserer Organe in Ordnung ist. Später, mit zunehmendem Alter, werden unsere Blutgefäße immer stärker verschmutzt. Tatsächlich tragen wir oft zu diesem natürlichen Alterungsprozess bei, indem wir uns nicht bewegen, uns ungesund ernähren und schädliche Gewohnheiten haben. Darüber hinaus ist die Ablagerung von Lipiden in den Blutgefäßen auch ein natürlicher Prozess, der von selbst abläuft.
Zu welchen Krankheiten führen "schmutzige" Blutgefäße?
Es ist vor allem das Kreislaufsystem (das Herz-Kreislauf-System), das unter der Verschlechterung unserer Blutgefäße leidet. Atherosklerose kann entstehen: kleinere Blutgefäße verstopfen und in den größeren sammelt sich Cholesterin an. Wenn die Herzkranzgefäße nicht mehr durchblutet werden, entsteht eine koronare Herzkrankheit, weil die Blutgefäße "verschmutzt" sind.
Die Ablagerungen führen zu einer Verengung der Blutgefäße und verringern deren Fähigkeit, Blut zu pumpen, so dass das Herz stärker pumpen muss und der Blutdruck steigt.
Auch eine Durchblutungsstörung kann hinter einem Tinnitus stecken, der zuschweren Konzentrationsstörungen führen kann. Grund dafür ist der erhöhte Druck auf das Trommelfell durch die Blutgefäße im Gehirn.
Ein Problem mit der Blutzufuhr zu den Augen wird durch Flecken, nebliges und trübes Sehen angezeigt. Und wenn unser Gleichgewichtszentrum im Ohr nicht ausreichend durchblutet wird, treten plötzliche Schwindelanfälle als Symptom auf. Auch das Gehör kann in diesem Fall oft beeinträchtigt sein.
Ein Verdacht auf eine schlechte Gefäßgesundheit liegt auch dann nahe, wenn wir uns morgens nach dem Aufwachen nicht stark und entspannt, sondern schwach und mit schmerzenden Knochen und Gelenken fühlen.
Wenn verstopfte Blutgefäße die Flüssigkeit nicht abpumpen können, kann es zu Ödemen kommen. Der Wasser-Salz-Stoffwechsel ist gestört. Am Abend können die Füße so stark anschwellen, dass Socken tiefe Spuren an den Knöcheln hinterlassen. Aber auch ein geschwollenes Gesicht und Tränensäcke (leichte Schwellungen oder Schwellungen) sind Anzeichen für dieses Problem.
Schlimmer noch: In den verschmutzten Blutgefäßen können sich Blutgerinnsel bilden, und die betroffenen Blutgefäße können absterben. Gelangt ein solches Gerinnsel in den Blutkreislauf, kann das Blutgefäß verstopfen, was zu einer Thrombose führt, die in etwa 70 % der Fälle zum Tod durch Lungenembolie und Herzstillstand führt.
Angesichts dieser düsteren Aussichten ist die Frage berechtigt:
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Es liegt an Ihnen, damit anzufangen, ihn zu essen und dem dreistelligen Alter so nahe wie möglich zu kommen!
