3. Oktober

Sind Sie auf die kalte Jahreszeit vorbereitet?

Gesundheit

Vielleicht haben Sie ein oder zwei Vitamine und Nasentropfen zu Hause... Aber wird das ausreichen?

Lassen Sie mich Ihnen sagen: Es gibt keine Wundermittel - aber mit natürlicher Ernährung kann Ihr Körper Wunder vollbringen. Dazu braucht er allerdings Unterstützung von außen: Sie müssen die richtigen Nährstoffe bekommen, damit Ihr Organismus effektiv arbeiten kann.

Und es reicht vielleicht nicht aus, im Winter ein paar Vitamine zu nehmen, um gesund zu bleiben.

Hierfür gibt es mehrere Gründe...

1.

Einige wenige Wirkstoffe oder echte Komplexität?

Viele Studien belegen, dass natürliche Lösungen besser für den Körper sind als künstliche. In einem Gemüse oder einer Frucht sind nicht nur ein oder zwei Wirkstoffe enthalten, sondern Hunderte. Sie enthalten ihre Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die für die richtige Aufnahme und Verwertung notwendig sind, in komplexer Form, anders als die im Handel erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel. Die wertvollen pflanzlichen Wirkstoffe sind keine "Einzelkämpfer", sondern wirken zusammen, in Synergie, und verstärken sich gegenseitig, um ihre positive Wirkung zu entfalten.

Ein gutes Beispiel dafür: Als Forscher vor langer Zeit entdeckten, dass Knoblauch eine blutdrucksenkende Wirkung hat, vermuteten sie, dass einer seiner chemischen Bestandteile diese Eigenschaft besitzt. Um herauszufinden, welcher das ist, haben sie viel Zeit damit verbracht, den Knoblauch in seine Bestandteile zu zerlegen und zu untersuchen, welcher seiner Wirkstoffe derjenige ist, der den Blutdruck senkt. Aber leider konnte keiner von ihnen als 100 %ig wirksam bei der Senkung des Blutdrucks angesehen werden. Also begannen sie, die Wirkstoffe zu kombinieren und zu gruppieren, und erzielten überraschenderweise immer bessere Ergebnisse! Da erkannten sie, dass nicht die einzelnen Wirkstoffe, sondern die Gesamtheit des Knoblauchs die "magische Kraft" besaß. Genauso verhält es sich, wenn man nur Eisen- und Folsäurepräparate einnimmt und ein Wunder erwartet, anstatt Rote Beete zu essen, die neben Eisen und Folsäure noch viele andere wertvolle Stoffe enthält.

2.

Synthetisch oder natürlich?

Die intelligenten und seltsamen kleinen Sensoren des Körpers scannen alles immer wieder ab und erkennen auf einen Blick, was die echte, natürliche, zellidentische Substanz und was die fremde, künstlich hergestellte Imitation ist.

Es gibt kein Verhandeln, die Unterscheidung wird gemacht. Es ist in etwa so, als würde man Ihnen zwei Gläser Wasser geben: das eine ist natürliches Quellwasser, das andere chemisch hergestelltes H2O. Sie werden in jeder Hinsicht eine völlig andere Beziehung zu den beiden haben. Denn Ihr Körper wird den großen Unterschied sofort spüren, auch wenn wir beide "Wasser" nennen.

Ihre Zellen lassen die natürlichen Stoffe herein, während sie sich oft gegen die künstlichen Elemente wehren, weil sie ihnen schädlich und fremd erscheinen.

Außerdem versucht die moderne Wissenschaft vergeblich, natürliche Wirkungen nachzuahmen. Die Werke der Natur sind zu gut zusammengesetzt, als dass man sie so leicht entziffern, geschweige denn kopieren könnte...

Das natürliche Vitamin C ist zum Beispiel eines der wirksamsten Mittel gegen Krebs. Die darin enthaltenen Wasserstoff-, Sauerstoff- und Kohlenstoffatome erzeugen, wenn sie in eine Zelle eindringen, eine sehr giftige Substanz, Hyperol. Gesunde Zellen bauen dieses Wasserstoffperoxid jedoch sofort in Wasser und Sauerstoff ab, was für sie von Vorteil ist. Wenn Vitamin C jedoch in eine Tumorzelle eindringt und diese giftige Verbindung produziert, kann sie sie nicht abbauen. Auf diese Weise zerstört Vitamin C die entarteten Zellen.

Sein synthetisch hergestelltes Gegenstück ist dazu jedoch nicht sehr gut in der Lage. Es kann sich jedoch im Gefäßsystem ablagern und dort eine Spur von Problemen hinterlassen. Denn im Labor hergestellte Wirkstoffe, die unter diesen künstlichen Bedingungen sogar gute Ergebnisse zeigen, verhalten sich im Körper aufgrund der viel komplexeren Wechselwirkungen oft anders als im Reagenzglas. Sie sind für diesen natürlichen, lebendigen Einsatz nicht vorbereitet.

Wichtig ist in diesem Zusammenhang auch, dass Vitamin C auch seine "Freunde" wie Calcium, Magnesium und Selen braucht, um richtig aufgenommen und verwertet zu werden.

3.

Ein halbes Fläschchen, zwei Stück oder ein Löffel?

Man weiß nie und kann nur raten, wie viel und welche Art von Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen man für eine optimale Körperfunktion benötigt. Ein Kind hat einen anderen Bedarf als ein Sportler, eine gesunde Frau, ein überarbeiteter Mann oder ein älterer Mensch usw.

Aber wenn wir diese Stoffe auf komplexe, organische und natürliche Weise über Obst und Gemüse zu uns nehmen, wird der Körper mit Sicherheit so viel davon verwenden, wie er braucht. Und was er nicht braucht, hebt er für "Regentage" auf oder scheidet es mit dem Urin oder den Fäkalien aus. Natürliche Ernährung hilft den Menschen schon seit Jahrtausenden! Also ran an Obst und Gemüse! Der Verzehr von einem halben bis einem Kilo Obst und Gemüse pro Tag hat in zahlreichen Studien eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit gezeigt. Aber wenn Sie nicht täglich so viel und in verschiedenen Formen essen können, brauchen Sie nicht zu verzweifeln. InnoFit-Produkte Wir bieten Ihnen eine einfache, köstliche Lösung mit der Kraft der Natur.

Laden Sie Ihren Körper auf, um den Herausforderungen der kalten Jahreszeit zu trotzen!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Gesundheitspädagoge und Erfinder der InnoFit-Produktfamilie