Hälsa
27 mars 2023

Det finns ingen person som inte kan leva till den övre gränsen av sin förväntade livslängd - om inte den fantastiska

Läs mer...
Hälsa
18 mars 2023

Är diabetes genetiskt nedärvd eller "tillverkar" vi vår diabetes själva?Olika faktorers roll och exakta inflytande diskuteras,

Läs mer...
Hälsa
6 mars 2023

Vad kan du göra för att undvika eller minska behovet av medicinering? 1. Motionera regelbundet Regelbunden fysisk aktivitet -

Läs mer...
Hälsa
17 februari 2023

Vitamin- och kosttillskottstabletter är industrins svar på vitaminbehovet i den snabba civiliserade livsstilen. De kan

Läs mer...
Hälsa
1 februari 2023

Frågan är mycket relevant och svaret är enkelt. Du behöver bara mäta fruktens vikt.

Läs mer...
Hälsa
20 januari 2023

Om du spelar någon sport är du definitivt inte genomsnittlig. Det är därför du inte kan äta som en genomsnittlig person. Regelbunden motion

Läs mer...
Hälsa
10 januari 2023

Det kan vara så lindrigt i början att du knappt märker det, men symtomen på järnbrist blir alltmer

Läs mer...
Hälsa
3 december 2022

Hip, Hip, Hooray! Nu är det äntligen dags för oavbruten avkoppling.Dessa dagar är en tid för att fira glädjeämnena...

Läs mer...
Hälsa
30 november 2022

Julen närmar sig och du kämpar med presentidéer? Det är inte lätt att komma på fantasifulla presenter till alla

Läs mer...
Hälsa
18 oktober 2022

Innan vi svarar på frågan ska vi hoppa tillbaka lite i tiden! Men oroa dig inte, det här blogginlägget kommer inte att

Läs mer...
Hälsa
3 oktober 2022

Du kanske har en eller två vitaminer och näsdroppar hemma... Men räcker det?

Läs mer...
Hälsa
7 september 2022

"Då går vi till apoteket!" Det är oftast så vi närmar oss det när vi äntligen tar vårt förnuft till fånga och

Läs mer...
Hälsa
5 augusti 2022

Visste du det? Influensa, förkylning och alla andra obehagliga sjukdomar kan förebyggas på ett effektivt sätt. Om vi

Läs mer...
Hälsa
25 juli 2022

Varför är D-vitamin viktigt?D-vitaminbrist kan vara orsaken till många sjukdomar (t.ex. fetma, frekventa luftvägsinfektioner, astma),

Läs mer...
Hälsa
12 juli 2022

Det goda vädret är äntligen här - och med det kommer säsongen för avkoppling, när vi åker på semester eller

Läs mer...
Hälsa
5 november 2021

Det är den välkända mardrömmen: du går på toaletten var tionde minut, men urineringstrycket kvarstår, och det är

Läs mer...
Hälsa
5 november 2021

Visste du det? Statistiken visar en deprimerande bild av barns fysiska och psykiska välbefinnande: 1 av 5 barn är för närvarande

Läs mer...
Hälsa
27 oktober 2021

Visste du att vi bör äta minst ett halvt kilo frukt och grönsaker om dagen för att hålla oss

Läs mer...
Hälsa
27 oktober 2021

Vi har gått igenom flera vågor av utbrottet av coronavirus och tyvärr har det krävt många liv. Har alla rätt att

Läs mer...
Hälsa
25 oktober 2021

En hel del forskning visar att stöd till vårt immunförsvar är det bästa sättet att undvika eller åtminstone få

Läs mer...
Hälsa
4 oktober 2021

Definition av mineraler Mineraler är näringsämnen som är nödvändiga för kroppens struktur och funktion. Med mineraler menar vi oftast följande

Läs mer...
Hälsa
3 oktober 2021

Tror du fortfarande att du kan få i dig alla näringsämnen du behöver genom normal kost?Allt färre människor i dag

Läs mer...
Hälsa
10 november 2020

Den mytbrytande artikeln skrevs under ett år och publicerades i den vetenskapliga tidskriften för det amerikanska Ancestral Health Society (AHS).

Läs mer...
Hälsa
10 november 2020

Som expert på naturlig hälsobesparing och förebyggande av sjukdomar genom kost förväntar du dig kanske inte att jag ska svara. Men

Läs mer...
Hälsa
3 november 2020

Alzheimers sjukdom, eller senil demens, är inte ett oundvikligt öde, utan en möjlighet som hotar oss alla. Den minskade räckvidden för

Läs mer...
Hälsa
3 november 2020

Det räcker med att du sänker garden för en stund för att du också ska kunna bli vilseledd av reklamljud som omger dig.

Läs mer...
Hälsa
3 november 2020

Det är frestande att trycka in mer arbete eller roligare saker i vårt liv och göra åtminstone en del av våra kvällar

Läs mer...
Hälsa
3 november 2020

Vem är inte stressad i dag? Det är inte konstigt att det höga blodtrycket som följer med detta tar ut sin rätt över hela världen. Innan vi

Läs mer...
Hälsa
3 november 2020

Bildandet av en blodpropp i kroppen, så kallad trombos, är ett stort hot och kan leda till följande

Läs mer...