18 octombrie

Răceală, dureri de cap, gripă sau crampe... merită să dai drumul la medicamente?

Sănătate

Înainte de a răspunde la întrebare, să facem un mic salt în timp! Dar nu vă faceți griji, acest articol de blog nu va fi o lecție de istorie plictisitoare. Ne vom uita doar la vremea bunicilor noastre pentru a vedea ce făceau ele atunci când erau răcite, aveau dureri de cap sau alte boli. Știți ceva? Cel mai mult beau diverse ceaiuri din plante. Sunt sigură că vă amintiți când, în copilărie, bunica vă oferea o ceașcă de ceai fierbinte cu miere și lămâie ori de câte ori răceați - însoțită, bineînțeles, de un bulion delicios.

Dar ce facem noi astăzi în schimb?

Atunci când răcim sau vrem să ne vindecăm cât mai repede copilul de o boală, apelăm aproape imediat la pulberile disponibile în farmacii, care adesea au pe ambalaj o cană cu ceva ce seamănă cu un ceai aburind, pentru a face o băutură vindecătoare. Dar aceste pulberi sintetice sunt departe de a conține ceai, sau chiar miere și lămâie naturală! Ele sunt medicamente, care nu ar trebui să fie luate la ceașcă, nici de noi, nici de copiii noștri.

Din păcate, mulți oameni nu sunt conștienți de conținutul medicinal al acestor pulberi împotriva răcelii. De fapt, aceste preparate pot fi cumpărate de oricine fără prescripție medicală, ca și cum ar putea fi consumate în exces și fără probleme.

Sunt înșelătoare în măsura în care nu au cu adevărat gustul vreunui medicament, ci sunt dulci ca mierea și chiar aroma de lămâie poate fi simțită din cana aburindă.

Sunt sigur că ați experimentat că vă pot chiar îmbunătăți temporar starea de bine.

Și de aceea, mulți oameni nici măcar nu citesc instrucțiunile de dozare de pe verso, care îi avertizează în mod explicit cu privire la numărul maxim pe care îl poți consuma din aceste mici pliculețe.

Dar chiar dacă le citești, s-ar putea să nu iei în serios avertismentul. La urma urmei, este doar un "ceai" cald, cu lămâie, delicios, care te face să te simți mai bine!

Acum, aceasta ar putea fi o greșeală uriașă.

Medicamente toxice?!

Da, din păcate, paracetamolul din pulberile reci poate fi foarte toxic în doze mari! În plus, trebuie să vă gândiți și la faptul că paracetamolul nu se găsește doar în băuturile fierbinți, ci și în alte antipiretice și analgezice, astfel încât cantitatea de paracetamol se poate aduna atunci când pulberile de băutură și alte medicamente sunt luate în același timp.

Iar cel mai periculos lucru în legătură cu paracetamolul este că există o diferență foarte mică între doza sigură și doza care provoacă otrăvire.

...și uneori este atât de greu să te oprești din a bea acea ceașcă suplimentară de băutură caldă, atunci când ai nasul înfundat și gâtul zgâriat, când te îneci de tuse...

Dar ce se întâmplă în cazul unei supradoze de paracetamol?

Din nefericire, dacă depășiți cantitatea admisă, vă poate afecta grav atât ficatul, cât și rinichii. Atât de mult, încât, dacă otrăvirea cu paracetamol nu este recunoscută la timp, poate duce la insuficiență hepatică și renală, urmată la scurt timp de comă și deces.

În plus, este posibil ca oricine să constate că, dintr-un anumit motiv, organismul său are o descompunere mai dificilă a paracetamolului și, prin urmare, unele persoane ajung mai repede la doza toxică.

Știind acest lucru, ne face să ne întrebăm dacă nu cumva bunicilor noastre le-a fost mai bine, până la urmă, să mai îndure câteva zile de boală și disconfort - dar evitând otrăvirea propriilor ficat și rinichi.

Ce altceva ar trebui să evitați atunci când vine vorba de ameliorarea durerii?

Paracetamolul nu este singura substanță periculoasă la care trebuie să fiți atenți. Ca să nu mai vorbim de efectele secundare ale multor alte medicamente, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), care sunt la fel de populare ca și paracetamolul, pot fi, de asemenea, teribil de dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră. Și sunt încă o altă substanță activă care este la îndemâna oricui în farmacii!

AINS nu se găsesc doar în cele mai comune medicamente antiinflamatoare, ci sunt luate în mod regulat și pentru febră, dureri de cap, crampe menstruale sau orice fel de durere.

Cu toate acestea, unul dintre efectele secundare deloc neobișnuite ale AINS este acela că deteriorează mucoasa stomacului, ceea ce poate provoca ulcere grave. Acest lucru este adesea asociat cu dureri mult mai mari decât motivul inițial pentru care le luau - care este uneori doar o ușoară durere de cap.

Mai mult, procesul nu se oprește odată ce ulcerul începe! Ulcerul se poate transforma într-o hemoragie stomacală sau într-o tumoare malignă, care poate fi chiar fatală.

Și în acest caz, merită să ne gândim dacă afacerea merită.

Deci, ce poți face în legătură cu durerea?

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face este să vă lăsați corpul să se vindece! Credeți-mă, se poate vindeca singur fără a fi exp us la tot felul de substanțe nocive.

Ceea ce puteți face pentru a vă ajuta organismul, însă, este să vă întăriți sistemul imunitar, astfel încât să poată lupta mai rapid împotriva agenților patogeni și a inflamațiilor. Acest lucru vă va ajuta să scăpați mai repede de durerea și simptomele acelei răceli încăpățânate.

Dar când vine vorba de întărirea sistemului imunitar, merită totuși să apelați la legume și fructe naturale în locul capsulelor sintetice de orice fel. Cea mai simplă soluție este să vă începeți ziua cu o lingură de concentrat de fructe și legume în fiecare dimineață, folosind produsele InnoFit. Aceasta este o modalitate rapidă și simplă de a vă menține sistemul imunitar în formă maximă. În acest fel, puteți preveni apariția bolilor sau, dacă sunteți deja bolnav, experiența arată că vă puteți spune cu ușurință că vă puteți vindeca în câteva zile, chiar și fără medicamente.

Erzsébet Mihalikné Krémer


Educator în domeniul sănătății și creator al familiei de produse InnoFit