Poate că aveți acasă una sau două vitamine și picături nazale... Dar va fi suficient?
Permiteți-mi să vă spun: nu există leacuri miraculoase - dar cu o nutriție naturală, corpul dumneavoastră poate face minuni. Pentru a le face, însă, are nevoie de sprijin extern: trebuie să primești nutrienții potriviți pentru ca organismul tău să funcționeze eficient.
Și s-ar putea să nu fie suficient să iei câteva vitamine iarna pentru a rămâne sănătos.
Există mai multe motive pentru acest lucru...
1.
Câteva ingrediente active sau o adevărată complexitate?
Multe studii demonstrează că soluțiile naturale sunt mai bune pentru organism decât cele artificiale. Nu există doar unul sau două ingrediente active într-o legumă sau într-un fruct, ci sute. Acestea conțin vitaminele, mineralele și oligoelementele lor necesare pentru o absorbție și o utilizare corespunzătoare, sub formă complexă, spre deosebire de suplimentele nutritive disponibile în magazine. Substanțele active valoroase din plante nu sunt doar niște "războinici solitari", ci lucrează împreună, în sinergie, consolidându-se reciproc pentru a-și produce efectele benefice.
Un bun exemplu în acest sens este faptul că, cu mult timp în urmă, când cercetătorii au descoperit că usturoiul are un efect de scădere a tensiunii arteriale, au crezut că unul dintre constituenții săi chimici era înzestrat cu această proprietate. Pentru a afla care este acesta, au petrecut mult timp descompunându-l în compuși și căutând care dintre ingredientele sale active era cel care reduce în mod special tensiunea arterială. Dar, din păcate, nu se poate spune că niciunul dintre ele nu este 100% eficient în scăderea tensiunii arteriale. Așa că au început să împerecheze și apoi să grupeze compușii și, în mod surprinzător, au obținut rezultate din ce în ce mai bune! Atunci și-au dat seama că nu ingredientele active individuale, ci întregul usturoi avea "puterea magică". Este același tip de situație atunci când luați doar suplimente de fier și acid folic, așteptând un miracol, față de consumul de sfeclă roșie, care conține multe alte substanțe valoroase în afară de fier și acid folic.
2.
Sintetic sau natural?
Micii senzori inteligenți și ciudați ai organismului scanează totul în mod repetat și pot spune dintr-o privire care este substanța reală, naturală, identică cu cea celulară și care este imitația străină, produsă artificial.
Nu există nicio negociere, distincția este făcută. Este ca și cum ți s-ar da două pahare de apă: unul este o apă de izvor naturală, iar celălalt H2O preparat chimic. Vă veți raporta la cele două în mod complet diferit din toate punctele de vedere. Pentru că organismul tău va simți imediat diferența uriașă, chiar dacă le numim pe amândouă "apă".
Celulele dvs. lasă să intre substanțele naturale, în timp ce ele se opun adesea elementelor artificiale, deoarece acestea le par dăunătoare și străine.
În plus, știința modernă încearcă în zadar să modeleze efectele naturale. Lucrurile naturii sunt prea bine puse la punct pentru a putea fi descifrate atât de ușor, ca să nu mai vorbim de copierea lor...
De exemplu, vitamina C naturală este unul dintre cei mai eficienți agenți anticancerigeni. Atomii de hidrogen, oxigen și carbon pe care îi conține, atunci când intră într-o celulă, produc o substanță foarte toxică, hiperol. Dar celulele sănătoase descompun imediat acest peroxid de hidrogen în apă și oxigen, ceea ce este benefic pentru ele. Cu toate acestea, atunci când vitamina C intră într-o celulă tumorală și produce acest compus toxic, nu va putea să-l descompună. Acesta este modul în care vitamina C distruge celulele anormale.
Dar omologul său produs pe cale sintetică nu este foarte capabil să facă acest lucru. Cu toate acestea, se poate depune în sistemul vascular, lăsând în urma sa o dâră de probleme. Acest lucru se datorează faptului că substanțele active produse în laborator, și chiar dacă dau rezultate bune în acele circumstanțe artificiale, se comportă adesea diferit în organism decât într-o eprubetă, din cauza interacțiunilor mult mai complexe. Ele nu sunt pregătite pentru această misiune naturală, pe viu.
Este important de remarcat aici că vitamina C are nevoie și de "prietenii" săi, cum ar fi calciul, magneziul și seleniul, pentru o absorbție și o utilizare corespunzătoare.
3.
Jumătate de flacon, două bucăți sau o lingură?
Nu știi niciodată și nu poți decât să ghicești de câte și ce fel de vitamine, minerale și oligoelemente ai nevoie pentru o funcționare optimă a organismului. Un copil are nevoi diferite de cele ale unui atlet, ale unei femei sănătoase, ale unui bărbat suprasolicitat sau ale unei persoane în vârstă și așa mai departe.
Dar dacă luăm aceste substanțe într-un mod complex, organic și natural, prin intermediul fructelor și legumelor, organismul va folosi cu siguranță atât de mult din ele cât are nevoie. Iar ceea ce nu-i trebuie, păstrează pentru "zile negre" sau excretă prin urină sau fecale. Alimentația naturală ajută oamenii de mii de ani! Așadar, recurgeți la fructe și legume! Consumarea unei jumătăți de kilogram sau a unui kilogram de fructe și legume pe zi a demonstrat în numeroase studii că are un impact pozitiv asupra sănătății noastre. Dar, dacă nu puteți mânca zilnic atât de mult și într-o varietate de forme, nu disperați. Produse InnoFit vă oferă o soluție simplă și delicioasă prin puterea naturii.
Reîncărcați-vă corpul pentru a face față provocărilor sezonului rece de iarnă!
