10 novembre

Non esistono cure miracolose! Parliamo di alimentazione sana e vitamine

Salute

Scritto nell'arco di un anno e pubblicato sulla rivista scientifica dell'Ancestral Health Society (AHS) americana, il documento che sfata i miti della dottoressa Zsófia Clemens, neurobiologa e leader del gruppo di lavoro sulla paleomedicina, conclude che "se non mangiamo in modo sano, non fa alcuna differenza se assumiamo o meno vitamina C, perché la vitamina C in compresse o capsule non è efficace".

I risultati della ricerca e InnoFit

Questa ricerca è confermata dalla nostra esperienza con Innofit: il corpo riconosce le sostanze che ingerisce attraverso l'alimentazione naturale e le utilizza in base alla propria "intelligenza", immagazzinandole se necessario, perché è così che si è nutrito per milioni di anni per sopravvivere!

Al contrario, le polveri e le capsule sintetiche, proposte come panacee, si sono dimostrate inefficaci.

Ma cosa fa un nutriente naturale che la sua controparte artificiale cerca invano di fornire?

In che modo l'alimentazione naturale è diversa dall'assunzione di pillole?

Secondo l'esperto di neurobiologia, la grande differenza sta nella complessità e nella vicinanza alla natura dell'assunzione di nutrienti sani. L'aspettativa implicita del consumatore che un singolo nutriente, isolato dal suo ambiente naturale (per esempio, sotto forma di pillola di vitamina), faccia miracoli, è francamente assurda.

Invece, invece di questo approccio artificioso di ingestione di pillole, dobbiamo affidarci alle complesse interazioni che avvengono tra i nutrienti naturali mentre vengono consumati, che si aiutano sinergicamente a vicenda per apportare benefici in modi mai visti con gli integratori.

In effetti, i sostenitori delle vitamine sintetiche sono stati fuorviati dal fatto che nel sangue delle persone più sane sono stati misurati livelli di vitamina C costantemente più elevati. Tuttavia, questo livello elevato non è stato creato da un'integrazione artificiale, ma dalla dieta complessivamente sana degli individui in questione!

In parole povere, sempre secondo le parole della ricercatrice, la dottoressa Zsófia Clemens, l'integrazione vitaminica in pillole "sfida la natura" e quindi non può essere efficace.

Costosi e inefficaci: il caso degli antiossidanti

Un caso parallelo è quello degli antiossidanti sintetici, che promettono salute e giovinezza in cambio del denaro duramente guadagnato. Attorno a questi si è sviluppata una vera e propria industria, che sta sempre più sostituendo l'alimentazione tradizionalmente sana e gustosa, senza l'aggiunta di integratori che InnoFit

Gli antiossidanti assunti sotto forma di integratori sono stati dimostrati da ricerche indipendenti come inefficaci e la loro popolarità è dovuta più alla pubblicità aggressiva dell'industria farmaceutica e degli integratori sintetici che promette di fermare l'invecchiamento con le sue pillole che a risultati reali.

Anche in questo caso, la colpa è dell'approccio moderno che consiste nel togliere il principio attivo naturale dal suo contesto originale e produrlo artificialmente! Secondo le parole di un recente articolo sull'argomento, "oggi si parla spesso di antiossidanti come se fossero un semplice ma indispensabile accessorio domestico, un detersivo, un fiammifero o una bustina di tè". Come se bastasse sostituire o aggiungere un componente al proprio corpo per essere a posto...

Ma il segreto degli effetti benefici di vitamine e nutrienti è che agiscono sinergicamente e potenziano armoniosamente gli effetti reciproci negli alimenti naturali con cui vengono assunti!

Il corpo umano non è una provetta

L'esperto di antiossidanti Gagik Melikyan, professore di chimica alla California State University, parla addirittura degli effetti nocivi di antiossidanti isolati, tolti dal loro ambiente naturale.

La distinzione non potrebbe essere più netta: "lo stesso composto può agire come antiossidante in alcune circostanze e come pro-ossidante in altre, cioè può amplificare gli effetti dannosi dei radicali liberi", perché "la provetta e il corpo umano non sono lo stesso tipo di luogo".

In altre parole, ciò che sembra funzionare perfettamente in laboratorio può essere del tutto dannoso nell'uomo, dove agiscono fattori più complessi che controllano l'assorbimento, la biodisponibilità e l'escrezione.

Il fabbisogno di base del corpo umano è soddisfatto oggi come milioni di anni fa: un'alimentazione naturale, supportata da InnoFit, che fornisce tutti i principi attivi e in una forma utile all'organismo e facilmente digeribile.

Milioni di anni di esperienza nutrizionale dell'uomo non possono sbagliare e non inganneranno nemmeno voi!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Educatrice sanitaria e creatrice della famiglia di prodotti InnoFit