10. Studeni

Nema čudotvornih lijekova! Razgovarajmo o zdravoj prehrani i vitaminima

Zdravlje

Napisan više od godinu dana i objavljen u znanstvenom časopisu Američkog zdravstvenog društva predaka (AHS), rad za razbijanje mitova dr. Zsófie Clemens, neurobiologinje i voditeljice paleomedicinske radne skupine zaključuje da "ako ne jedemo zdravo, nema razlike uzimamo li vitamin C ili ne, jer vitamin C u tabletama ili kapsulama nije učinkovit".

Rezultati istraživanja i InnoFit

Ovo istraživanje potkrijepljeno je vlastitim iskustvom s Innofitom: tijelo prepoznaje tvari koje unosi kroz prirodnu prehranu i koristi ih na temelju vlastite 'inteligencije' - pohranjujući ih ako je potrebno - jer se tako hranilo milijunima godina kako bi preživjelo!

Nasuprot tome, sintetički prašci i kapsule, koji se nude kao lijek za sve, pokazali su se neučinkovitima.

Ali što prirodni nutrijent čini što njegov umjetni pandan uzalud pokušava pružiti?

Po čemu se prirodna prehrana razlikuje od uzimanja tableta?

Prema stručnjaku za neurobiologiju, velika razlika leži u složenosti i bliskosti s prirodom zdravog unosa hranjivih tvari. Naše implicitno očekivanje potrošača da će jedna hranjiva tvar, izolirana od svog prirodnog okruženja (na primjer, kao vitaminska pilula), učiniti čuda, iskreno je apsurdno.

Umjesto toga, umjesto ovog izmišljenog pristupa gutanja tableta, moramo se osloniti na složene interakcije koje se odvijaju između prirodnih hranjivih tvari dok se konzumiraju, koje sinergično pomažu jedna drugoj da vam koriste na načine koji nikada nisu viđeni s dodacima.

Zapravo, zagovornici sintetičkih vitamina zavedeni su činjenicom da su dosljedno više razine vitamina C mjerene u krvi zdravijih ljudi. Međutim, ova visoka razina nije stvorena umjetnom suplementacijom, već cjelokupnom zdravom prehranom dotičnih pojedinaca!

Jednostavno rečeno, opet riječima istraživačice, dr. Zsófie Clemens, dodatak vitamina u obliku tableta "prkosi prirodi" - i stoga ne može biti učinkovit.

Skupo i neučinkovito: slučaj antioksidansa

Paralelni slučaj je slučaj sintetičkih antioksidansa, koji obećavaju zdravlje i mladost za vaš teško zarađeni novac. Oko njih je narasla prava industrija koja sve više istiskuje tradicionalno zdravu i ukusnu prehranu bez dodatnih dodataka u koje se InnoFit kune svojim proizvodima i aktivnostima.

Antioksidansi uzeti u obliku dodataka pokazali su neovisna istraživanja neučinkovitima, a njihova popularnost više je posljedica agresivnog oglašavanja sintetičkog dodatka i farmaceutske industrije koji obećavaju da će prestati stariti svojim tabletama nego bilo kakvim stvarnim rezultatima.

Ovdje je opet kriv suvremeni pristup izvlačenja prirodnog aktivnog sastojka iz izvornog konteksta i umjetne proizvodnje! Prema riječima nedavnog članka na tu temu, "o antioksidansima se sada često govori kao da su jednostavan, ali neizostavan kućanski dodatak, prašak za pranje rublja, šibica ili vrećica čaja". Kao da sve što trebate učiniti je zamijeniti ili dodati komponentu u svoje tijelo i dobro ste ...

Ali tajna blagotvornih učinaka vitamina i hranjivih tvari je u tome što djeluju sinergijski i skladno poboljšavaju međusobne učinke u prirodnoj hrani s kojom se konzumiraju!

Ljudsko tijelo nije epruveta.

Stručnjak za antioksidanse Gagik Melikyan, profesor kemije na Kalifornijskom državnom sveučilištu, čak govori o štetnim učincima izoliranih antioksidansa koji se izvlače iz njihovog prirodnog okruženja.

Razlika ne može biti oštrija: "isti spoj u nekim okolnostima može djelovati kao antioksidans i kao prooksidans u drugima, odnosno može pojačati štetne učinke slobodnih radikala", jer "epruveta i ljudsko tijelo nisu ista vrsta mjesta".

Drugim riječima, ono što se čini da savršeno funkcionira u laboratoriju može biti potpuno štetno kod ljudi, gdje su na djelu složeniji čimbenici koji kontroliraju apsorpciju, bioraspoloživost i izlučivanje.

Osnovne zahtjeve ljudskog tijela danas ispunjava ista stvar kao i prije milijun godina: prirodna prehrana, koju podržava InnoFit, a koja pruža sve aktivne sastojke iu obliku koji je koristan tijelu i lako se probavlja.

Milijuni godina ljudskog prehrambenog iskustva ne mogu biti pogrešni i neće vas zavarati!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Zdravstveni edukator i tvorac obitelji proizvoda InnoFit