To je poznata noćna mora: idete na zahod svakih deset minuta, ali nagon za mokrenjem ostaje, a jednostavno je prejak.
"Zašto se nisam obukla u slojeve, u topliju odjeću?!" Dakle, izgrdite se, iako možda ne biste izbjegli agoniju infekcije mokraćnog sustava (UTI) da ste to učinili.
Ali ako ni ne tako, kako onda to možete spriječiti? Što je zapravo UTI - i još važnije: što možete učiniti u vezi s tim?
Strašni akronim UTI odnosi se na dobro poznate simptome: ubadanje, peckanje boli pri mokrenju, koja može postati trajna; potreba za odlaskom na zahod svakih deset do petnaest minuta zbog čestog nagona za mokrenjem; i uvijek samo nekoliko kapi urina koje napuštaju tijelo, koje su često mutne (gnojne) ili ružičaste (krvave), unatoč nepobjedivom porivu.
Dakle, što možete učiniti kako biste izbjegli ove neugodnosti u hladnom i vlažnom jesenskom i / ili zimskom vremenu? Da biste odgovorili na ovo pitanje, prvo se morate pozabaviti drugim ...
Što se zapravo krije iza infekcija mokraćnog sustava?
Ako se nakon vježbanja ili sportskog izlaska ne presvučete iz znojne odjeće i donjeg rublja ili ako satima nakon izlaska iz hladnog bazena sjedite u mokrom badiću, naravno da doprinosite UTI-ju. Ali to nije stvarni uzrok, samo faktor koji doprinosi problemu.
Dakle, što je stvarno odgovorno za UTI? Moglo bi pomoći da se u ovom trenutku prisjetimo da je medicinski naziv za ovaj urinarni problem latinska riječ "cistitis". Sada, kraj '-to je' uvijek se odnosi na neku vrstu upale, u ovom slučaju mjehura. U slučaju infekcija mokraćnog sustava, ono što se zapravo događa je da bakterije u mjehuru uzrokuju oticanje i iritaciju, otuda i simptom čestog i bolnog mokrenja.
Pronašli smo krivca! Escherichia coli, uzrok UTI
Ovi patogeni, koji žive u debelom crijevu, obično nisu problem jer ih drži sustav obrane sluznice tijela. Ali kada je naša obrana oslabljena, na primjer prehladom, ona se razmnožava i uzrokuje lokalnu upalu u tijelu.
Dakle, ono što je rješenje? InnoFitov pristup temelji se na holističkom, 'sve je povezano' principu, što znači najopsežniju, najprirodniju moguću zdravstvenu zaštitu !
Prema službenoj definiciji, holistička analiza znači razmotriti pojedinca u njegovoj globalnosti. Takozvani "holistički" pristup danas mnogima može zvučati pomalo sumnjivo, jer je ponekad povezan sa svim vrstama pseudoznanstvenih, praznovjernih ideja i kvakovih lijekova. Ali ono o čemu ovdje govorimo nije ništa drugo nego proučavanje živih sustava u cjelini, uvijek težeći cjelovitosti u našem pristupu.
Prehrana i način života: prirodno zdravlje bez lijekova
U ovom konkretnom slučaju, pristup koji vam predlažemo ujedno je i najnježniji i najlakši mogući način. Kako bi to izgledalo u slučaju ublažavanja i prevencije infekcije mokraćnog sustava?
Prije svega, izbjegavajte ono što je možda već najštetniji dio vaše prehrane: jednostavni šećeri, rafinirani ugljikohidrati i alergeni hrane mogu ozbiljno ometati zdravo funkcioniranje vašeg tijela. Pijenje puno vode, oko 3 litre dnevno, također se preporučuje u ovom slučaju jer omogućuje urinu da redovito ispire sve dijelove mokraćnog sustava: bubrege, uretre, mjehur i uretru.
Nemorate uvijek posezati za antibioticima, jer je nekoliko studija pokazalo da konzumiranje voćnih napitaka od borovnica (i usput, InnoFit's Purfit sadrži značajnu količinu borovnica!) ima prirodne aktivne sastojke koji sprječavaju da se bakterije E. coli prianjaju uz stijenku mjehura i uretru, što ga čini izvrsnom preventivnom mjerom i liječenjem problema nakon što se razvije. Osim Purfita, imali smo izvrsna iskustva s Topformom i Child, koji također sadrže brusnice.
U slučaju ponavljajućih infekcija mjehura i česte uporabe antibiotika koji ih često prate, važno je vratiti tijelo u uravnoteženo, zdravo stanje općenito i normalnu vaginalnu floru, posebno u slučaju žena, korištenjem prirodnih probiotičkih proizvoda. S našeg specifičnog InnoFit stajališta, potrošnja bioflavonoida, cinka i biljaka koje sadrže vitamin A ili beta-karoten također je korisna. Orifit je ovdje izvrstan izbor.
Ako želite prestati patiti od UTI-a, poduzmite mjere i isprobajte potpuno prirodne i holističke InnoFit proizvode!