C'est le cauchemar familier : vous allez aux toilettes toutes les dix minutes, mais l'envie d'uriner demeure, et elle est juste trop forte.
"Pourquoi ne me suis-je pas habillé en plusieurs couches, avec des vêtements plus chauds ?". Alors vous vous réprimandez, même si vous n'auriez peut-être pas échappé à l'agonie de l'infection urinaire (IU) si vous l'aviez fait.
Mais si ce n'est pas le cas, comment pouvez-vous le prévenir ? En fait, qu'est-ce qu'une infection urinaire et, plus important encore, que pouvez-vous faire pour y remédier ?
Le redoutable acronyme UTI fait référence aux symptômes bien connus : une douleur lancinante et brûlante à la miction, qui peut devenir persistante ; le besoin d'aller aux toilettes toutes les dix à quinze minutes en raison de l'envie fréquente d'uriner ; et toujours quelques gouttes d'urine quittant le corps, qui sont souvent troubles (purulentes) ou roses (sanglantes), malgré l'envie irrépressible.
Alors, que faire pour éviter ces désagréments dans le froid et l'humidité de l'automne et/ou de l'hiver ? Pour répondre à cette question, il faut d'abord s'occuper d'un autre...
Qu'est-ce qui se cache réellement derrière les infections des voies urinaires ?
Si vous ne vous changez pas de vos vêtements et sous-vêtements en sueur après un exercice ou une sortie sportive, ou si vous restez assis dans un maillot de bain humide pendant des heures après être sorti de la piscine froide, vous contribuez bien sûr à une infection urinaire. Mais ce n'est pas la cause réelle, juste un facteur contribuant au problème.
Alors, qu'est-ce qui est réellement responsable de l'infection urinaire ? Il peut être utile de rappeler à ce stade que le nom médical de ce problème urinaire est le mot latin "cystite". La terminaison "-itis" fait toujours référence à une sorte d'inflammation, dans ce cas de la vessie. Dans le cas des infections urinaires, les bactéries présentes dans la vessie provoquent un gonflement et une irritation, d'où le symptôme de mictions fréquentes et douloureuses.
Nous avons trouvé le coupable ! Escherichia coli, la cause des infections urinaires.
Ces agents pathogènes, qui vivent dans le gros intestin, ne posent généralement pas de problème car ils sont tenus à distance par le système de défense des muqueuses de l'organisme. Mais lorsque nos défenses sont affaiblies, par exemple par un rhume, ils se multiplient et provoquent une inflammation locale dans l'organisme.
Quelle est donc la solution ? L'approche d'InnoFit est basée sur un principe holistique, "tout est lié", ce qui signifie les soins de santé les plus complets et naturels possibles !
Selon la définition officielle, l'analyse holistique consiste à considérer l'individu dans sa globalité. L'approche dite "holistique" peut sembler un peu suspecte à beaucoup de gens aujourd'hui, car elle est parfois associée à toutes sortes d'idées pseudo-scientifiques, superstitieuses et de remèdes de charlatan. Mais ce dont nous parlons ici n'est rien de moins que l'étude des systèmes vivants dans leur ensemble, en recherchant toujours la globalité dans notre approche.
Régime alimentaire et mode de vie : une santé naturelle sans médicaments
Dans ce cas précis, l'approche que nous vous proposons est également la plus douce et la plus simple possible. À quoi cela ressemblerait-il dans le cas du soulagement et de la prévention des infections urinaires ?
Avant tout, évitez ce qui est peut-être déjà la partie la plus nocive de votre alimentation : les sucres simples, les glucides raffinés et les allergènes alimentaires peuvent sérieusement entraver le bon fonctionnement de votre organisme. Boire beaucoup d'eau, environ 3 litres par jour, est également recommandé dans ce cas, car cela permet à l'urine de rincer régulièrement toutes les parties de l'appareil urinaire : les reins, les uretères, la vessie et l'urètre.
Vous n' avez pas toujours besoin de recourir aux antibiotiques, car plusieurs études ont montré que la consommation de boissons fruitées à base de myrtilles (et d'ailleurs, Purfit d'InnoFit d'InnoFit contient une quantité importante de myrtilles !) contient des ingrédients actifs naturels qui empêchent la bactérie E. coli d'adhérer à la paroi de la vessie et à l'urètre, ce qui en fait une excellente mesure préventive et un traitement pour le problème une fois qu'il s'est développé. En plus de Purfitnous avons eu d'excellentes expériences avec Topform et Childqui contiennent également des canneberges.
En cas d'infections récurrentes de la vessie et de l'utilisation fréquente d'antibiotiques qui les accompagne souvent, il est important de rétablir l'équilibre et la santé de l'organisme en général et la flore vaginale normale en particulier dans le cas des femmes, en utilisant des produits probiotiques naturels. Du point de vue spécifique d'InnoFit, la consommation de bioflavonoïdes, de zinc et de plantes contenant de la vitamine A ou du bêta-carotène est également bénéfique. Orifit est un excellent choix à cet égard.
Si vous voulez cesser de souffrir d'infections urinaires, agissez et essayez les produits entièrement naturels et holistiques de la marque produits InnoFit!
